Détendez-vous, renforcez-vous et soulagez la douleur et la tension !
- Mesurez rapidement et facilement votre fréquence cardiaque avec votre iPhone uniquement.
- Appuyez sur une journée pour prendre des notes sur votre condition physique en ce moment.
- Surveillez les modifications à laide du calendrier.
Exercices pour le bas du dos, le milieu du dos et le haut du dos.
Choisissez votre zone de douleur et vous recevrez une liste d’exercices adaptés à cette zone spécifique.
Idéal pour la maison ou le bureau, cette application propose des séances d’étirement avec différents étirements et positions adaptées aux praticiens de tous niveaux !
Brûler les graisses, perdre du poids et être en forme ? Pour se calmer, se détendre et apaiser le stress ? Tout dépend de votre choix !
Commencez à gérer et à prévenir vos maux de dos avec des exercices faciles à réaliser qui corrigent les déséquilibres musculaires pouvant entraîner une mauvaise posture et de la douleur.
Cette application vous aidera à vous débarrasser de la douleur au niveau des vertèbres lombaires et cervicales, à renforcer les muscles du dos, à redonner de la flexibilité à votre colonne vertébrale. Il est temps d’oublier la hernie et les protrusions discales, la radiculite, la chondrite, la scoliose et d’autres affections.
Nous proposons un abonnement à renouvellement automatique:
- Labonnement dure 1 an. Labonnement est de 89,99 USD par an.
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